セルケア
細胞の健康を取り戻すコツは食と生活習慣の工夫です。
当サロンの実績をもとに本気で変わりたい方に向けてご案内しています。
食
医食同源。
食事は個々それぞれに必要な栄養を摂取すれば健康な肉体の維持が可能なはずです。
「何を食べたら良いのかわからない」というかたのためのレッスンメニューです。
カウンセリング 90分／3,300円
不食
１日３回の準備食・復食を摂ります。不食期間は1日となります。15日間の食事法。
はやりのダイエットとは違い、リバウンドのない、安心な食事法です。目的意識をお持ちのかた向けです。
カウンセリング 90分／3,300円
生活習慣
日本国民の寿命は延びたけれど、健康なまま日常を過ごせる「健康寿命」は男女ともに寿命よりも10歳ほど下回る。快適に過ごすための生活習慣を身につけたいかたのためのパーソナルレッスン。体質・癖の改善はバイタリティに溢れ、安定する毎日と快適をとりもどすことができます。（契約制/月）
詳細はお問い合わせください。